یکی از روش‌های خانگی برای بزرگ کردن الت تناسلی با روش پنیمور است. در این روش بدون نیاز به ابزار خاصی و صرفا با انجام حرکات توضیح داده شده، می‌توانید به افزایش سایز و بزرگ کردن آلت تناسلی خود کمک کنید.
در برخی موارد ممکن است اختلالات جنسی در آقایان به سردی رابطه زناشویی منجر شود. بسیاری از این اختلالات ریشه در زود انزالی و یا کوچکی آلت تناسلی دارد. که می‌توانند به راحتی با درمان‌های خانگی تا حد زیادی برطرف شوند. از جمله روش‌های درمانی تاثیرگذار برای افزایش سایز آلت تناسلی آقایان می‌توان روش پنیمور را نام برد. در ادامه مطلب با این روش و چگونگی انجام آن آشنا خواهید شد.
پنیمور چیست | آموزش بزرگ کردن الت تناسلی با روش پنیمور
در ابتدا و پیش از پرداختن به این روش درمانی بهتر است در رابطه با اینکه سایز نامطلوب آلت تناسلی چگونه تشخیص داده می‌شود توضیحاتی ارائه گردد. چرا که برخی افراد ممکن است در صورت عدم آگاهی از این موضوع و صرفا بر اساس وسواس فکری با سایز آلت تناسلی خود مشکل داشته باشند. که می‌بایستی به صورت مشاوره‌های درمانی مشکل را برطرف کنند و نیازی به روش‌های درمانی افزایش سایز آلت ندارند.
معمولا سایز آلت تناسلی مطلوب به طور میانگین در حالت نعوظ بین ۱۱ تا ۱۵ سانتی متر متغیر است. اما افرادی با سایز‌های کمتر از ۷ سانتی متر ممکن است نیازمند درمان و افزایش سایز باشند که روش پنیمور به عنوان یک روش مطلوب پیشنهاد می‌شود.
روش پنیمور چیست؟
روش پنیمور یکی از روش‌های طبیعی و بی عارضه جهت افزایش سایز آلت تناسلی در آقایان است. با به کار گیری روش پنیمور می‌توانید بدون نیاز به استفاده از دارو‌های شیمیایی مشکل اندازه آلت را تا حدود ۹۰ درصد جبران کنید. البته نکته لازم به تذکر این است که این روش نیازمند صرف زمان و توجه بوده و در صورت انجام به صورت مرتب می‌تواند نتایج دلخواه را برای شما به همراه داشته باشد.
مشاهده نتایج روش پنیمور
معمولا در صورت انجام مرتب تمرینات پنیمور اولین تاثیرات را می‌توانید بعد از گذشت سه هفته الی یک ماه مشاهده کنید. در صورت ادامه تمرین‌ها به مدت تقریبی حداقل شش ماه می‌توانید شاهد تغییرات دلخواه و رضایت ۹۰ درصدی از روش درمانی خود باشید. این روش در صورت همراه شدن با یک رژیم غذایی مناسب، ورزش مرتب و انجام نکاتی مانند ترک سیگار، عدم استفاده از لباس‌های زیر چسبان و تنگ می‌تواند تاثیرات خود را به صورت بالقوه نیز بگذارد.
راهکار‌های افزایش تاثیرگذاری روش پنیمور
- جهت افزایش میزان تاثیرگذاری این روش، باید توجه داشته باشید که تمرینات باید به صورت مرتب و حداقل به مدت ۵ روز در هفته تکرار شوند. و پس از یک وقفه و مدت زمان استراحت دو روزه مجددا از سر گرفته شوند.
- برای انجام تمرینات باید صبر و حوصله به خرج دهید و تمرینات را به آرامی انجام دهید تا از آسیب زدن به بافت آلت جلوگیری شود.
- تجربه احساس درد و یا بروز زخم روی آلت نشان دهنده عدم انجام تمرین‌ها با فشار نرمال است. در چنین حالتی ابتدا به خود استراحت داده تا زخم‌ها و درد برطرف شود و سپس با فشار کمتری تمرینات را از سر گیرید.
